Как отказаться от сладкого. Едим меньше сладостей используя Магию слов

Как отказаться от сладкого. Едим меньше сладостей используя Магию слов

  • Как отказаться от сладкого, используя магию слов и силу мысли. 4 простых совета. ♥ разверни и получи подарок ♥
    =======================================
    Получите подарок на сайте garmonia-tela.ru/
    =======================================
    Как отказаться от сладкого.
    Тяга к сладкому -- это камень преткновения почти всех худеющих.
    Сладости имеют над нами огромную силу. Но и с этой силой можно совладать -- главное знать как ))).
    Запомните 4 Магических слова, умелое использование которых способно изменить Ваши привычки.
    === Эти слова: Можно и Нельзя, Хочу и Надо ===
    * МОЖНО * -- расслабляет и успокаивает. Можно ведь. Куда торопиться? Никуда мои конфеты не денутся. * МОЖНО * дарит Вам чувство легкости и безопасности.
    Совсем другое дело НЕЛЬЗЯ.
    Когда Вы говорите себе НЕЛЬЗЯ, даже то, чего раньше не хотелось вдруг становится самым желанным на свете продуктом.
    Нельзя вызывает Сопротивление и даже бунт.
    Нельзя как будто специально создано для запуска непреодолимых желаний )))
    ВЫВОД -- не запрещайте себе любимые сладости.Разрешите их себе!
    Вам все можно! Только помаленьку.
    Следующая пара слов — ХОЧУ и НАДО!
    Когда Вы говорите себе, что НАДО сделать зарядку или НАДО есть салат -- сделать это чрезвычайно трудно, а результаты от такого самоистязания минимальные.
    Совсем другое дело ХОЧУ!
    ХОЧУ вызывает энтузиазм и желание.
    И ведь, что удивительно, даже простое упоминание этого слова перед тем, что Вы планируете сделать, творит настоящие чудеса.
    Скажите себе: «
    я ХОЧУ приготовить вкуснейший салат и с удовольствием съесть его»
    Я ХОЧУ поужинать сегодня до 19 часов
    Я ХОЧУ заменить вредные сладости полезными.
    И одновременно с этим, все сладости переводите в разряд НАДО.
    Мне сегодня НАДО съесть 3 кусочка шоколада
    Мне сегодня после обеда обязательно НАДО съесть печенье.
    А ХОЧУ я сочное яблоко!
    И еще я ХОЧУ кефир на полдник )))
    Попробуйте поменять местами слова хочу и надо и результаты Вас удивят.
    О том, как правильно есть сладости, когда Вы их действительно решили съесть -- смотрите в следующем видео.
    _______________________________
    Задавайте вопросы и делитесь Вашими успехами в комментариях к этому видео.
    Пишите какие видео на какие темы в области снижения веса вам будут полезны
    Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.
    =======================================
    @ Получите подарок на сайте garmonia-tela.ru/
    =======================================
    Подписывайтесь мой YouTube канал: www.youtube.com/user/garmoniatela
    Добавляйте меня в соцсетях:
    Мой Twitter: twitter.com/garmonia_tela
    Я в Facebook: www.facebook.com/profile.php?id=100001189777707
    Я в Vkontakte vk.com/treningi24
    Моя группа ВКонтакте vk.com/garmoniatela
    Гугл+ plus.google.com/111098216898229744277
    Ссылка на это видео Как отказаться от сладкого:
    www.youtube.com/watch?v=FEB3gf-67Ng
    Присоединяйтесь к миру стройных женщин прямо сейчас!!!

    Category :

    0 Comments and 0 replies
arrow_drop_up