Бокс - вот почему в бою выходит хуже, чем на снарядах! Ошибки в работе на мешках

Бокс - вот почему в бою выходит хуже, чем на снарядах! Ошибки в работе на мешках

  • В данном видео я рассказал, почему в бою выходит хуже, чем на снарядах. Ошибки в работе могут быть разнообразные, но есть те которые встречаются чаще всего.
    Хотите поддержать канал и отблагодарить?
    ссылка - money.yandex.ru/to/410018055906038
    Приватбанк 5168 7422 1742 7149
    Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
    Для того, чтоб ответить на вопрос почему не получается работать в парах, также как и на мешках, нужно просто посмотреть и увидеть различия в работе и понять, что необходимо изменить.
    На мой взгляд, работать на мешках, снарядах, грушах нужно также точно, как и в парах. А именно очень важно следить за соблюдением следующих моментов:
    1. Постоянно менять дистанцию. Уходить с ударной дистанции, в ходить в ударную дистанцию и т.д. Не в коем случае не стоять просто так на месте и не молотить мешок.
    2. Постоянно менять углы атаки, т.е. не просто выполнять пункт 1, но и делать различные защитные действия, залегания, смещения и т.д. Использовать не только перемещение вперед назад, но и по сторонам.
    3. Работать с соблюдением заданий. Не просто бить вольный бой, а во время вольного боя все же работать как бы не отходя от «основной линии». Например, работать против соперника с определенными данными или чаще пробивать определенные серии и т.д., все это нужно использовать для того, чтоб стать лучше и работая на мешках, не только улучшать свою физическую форму, но и технические навыки, привыкать работать правильно, как и в бою!
    Конечно же это не все нюансы соблюдение которых поможет вам ответить на вопрос как правильно работать на мешках, но это очень важные моменты, которые именно мешают в парах работать также хорошо как и на мешках. В общем, хочешь знать, как правильно бить снаряды, смотри видео и тренируйся правильно ;)
    #КакБитьМешок #КакЛучшеБить #Бокс
    Также советую посмотреть:
    Тренировки на скорость
    www.youtube.com/watch?v=EblUZW6aXS0&list=PLTU3SxvcVmsjWhHHLQsLMWvIlMaV6MQMG
    Работа ног в боксе
    www.youtube.com/watch?v=SOUXvoaM03Q&list=PLTU3SxvcVmsjZ-ZWEVaa5Qro0iNTTqQBG
    Техника бокса
    www.youtube.com/watch?v=Ro6Uk5tl3ZA&list=PLTU3SxvcVmshJXlGlTcxgeRJpsw-aPC-A
    Тренировки на развитие силы и выносливости:
    www.youtube.com/watch?v=DcshjjQjVTE&list=PLTU3SxvcVmsh_iv-nkGU8_xWqzieegxjW&index=3&t=0s
    Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, буду рад любым отзывам. Спасибо!
    - Facebook www.facebook.com/cherednichenkobox
    - Instagram www.instagram.com/cherednichenkobox
    - VK vk.com/cherednichenkobox
    - Telegram t.me/cherednichenkobox
    - Viber: invite.viber.com/?g2=AQAoFDoqdBAq90jB8Awi3MC69agN9Lb4X+0ODOUK8Li6//fTeK0xWMUP8EQtnoaC

    Category :

    0 Comments and 0 replies
arrow_drop_up