КАК НАБРАТЬ ФОРМУ ЗА 3 ШАГА @Swimmate.ru

КАК НАБРАТЬ ФОРМУ ЗА 3 ШАГА @Swimmate.ru

  • Для комфортной жизни необходимо постоянно поддерживать физическую форму. Хорошая физическая форма позволит вам чувствовать себя свежим и энергичным. Следуя 3 Шагам из этого видео, вы сможете быстро набрать физическую форму, привести себя в форму, узнать как быстро похудеть и обучиться правильному питанию. С помощью этих шагов, вы сможете как похудеть с помощью спорта, так и накачать мышцы. Важно регулярно правильно тренироваться и питаться правильно. Также, в этом видео рассказаны шаги для похудения, которые позволят вам безболезненно привести себя в форму.
    В видео, рассказывается как похудеть через спорт, и насколько бег или плавание помогают похудеть. Похудеть с помощью спорта возможно, и посмотрите видео, чтобы узнать как.
    #Питание #Фитнес #Восстановление
    Оставляйте ваши комментарии и вопросы под видео!
    Группа в ВК: vk.com/swimmate
    Группа в Facebook: www.facebook.com/swimmate/
    Техника Баттерфляй: www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=1s
    Плавание на спине: www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=48s
    Техника брасс: www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
    Техника КРОЛЬ:
    Полный разбор техники - www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w
    Гребок в кроле - www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=11s
    УРОКИ БРАССА: www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
    Music:
    MusicToday80
    Epic Cinematic Background
    soundcloud.com/musictoday80/epic-cinematic-background
    Физическая форма, Как привести себя в форму, правильное питание диета, правильное питание для похудения, Как нарастить мышцы, восстановление после тренировки, Шаги для похудения, как набрать форму, как похудеть с помощью спорта, плавание похудеть, как похудеть спортом. Евгений Ломтев, swimmate.ru, swimmate

    Category :

    0 Comments and 0 replies
arrow_drop_up